Tempere o filé de merluza com o sal, pimenta do reino e o suco de limão e deixe marinar por 15 minutos. Unte um refratário com azeite e coloque o filé, salpique com orégano e deite sobre ele um fio de azeite. Coloque a batata, o cheiro verde e mais um pouco de azeite. E por fim, disponha os tomates as cebolas, salpique cheiro verde e regue com mais um pouco de azeite. Cubra com papel aluminio e leve ao forno para cozinhar. Deixe tempo suficiente para cozinhar as batatas e o peixe. ( se for peixe congelado, vai soltar muita água à medida do cozimento. Aconselha-se retirar o papel alúminio um pouco antes do término, mas lembrando que deve ficar um pouco úmido esse peixe).
Gramas por Porção: 236 g
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