sopa lihgt

Name: sopa lihgt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Sopas
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Cenoura crua; 1,00 unidade média de Cebola; 8,00 colheres (sopa) cheias de Repolho branco; 3,00 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida; 0,50 unidades pequenas de Pimentão vermelho cru; 0,50 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges

Preparo

10 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

96 g

Ingredientes de: sopa lihgt (Limpar)

1,0 unidade pequena de Cenoura crua

1,0 unidade média de Cebola

8,0 colheres (sopa) cheias de Repolho branco

3,0 colheres (sopa) cheias de Vagem cozida

0,5 unidades pequenas de Pimentão vermelho cru

0,5 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa lihgt

coloque um fio de azeite em uma panela e adicione uma cebola cortada em pétalas, 6 colheres de sopa de repolho em tiras, uma cenoura em tiras,3 colheres de sopa de vagem picada, meio pimentao em tiras bem finas e deixe dar uma murchada. junte um pacotinho de tempero pronto light e agua o sufiente para cobrir. Deixe cozinhar.