Escondidinho de camarão light

Name: Escondidinho de camarão light
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Ingredients: 10,00 gramas de Camarão cru; 10,00 gramas de Mandioca cozida; 3,00 colheres (sopa) de Creme vegetal sabor manteiga Becel; 1,00 copo americano de Leite desnatado Parmalat; 3,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade pequena de Cebola; 2,00 mililitros de Azeite de oliva extravirgem Gallo; 1,00 garrafa pequena de Leite de coco; 1,00 pote de Requeijão cremoso light Poços de Caldas

Preparo

40 minutos

Rendimento

20 porçoes

Gramas por Porção

133 g

Ingredientes de: Escondidinho de camarão light (Limpar)

100,0 gramas de Camarão cru

100,0 gramas de Mandioca cozida

3,0 colheres (sopa) de Creme vegetal sabor manteiga Becel

1,0 copo americano de Leite desnatado Parmalat

3,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade pequena de Cebola

2,0 mililitros de Azeite de oliva extravirgem Gallo

1,0 garrafa pequena de Leite de coco

1,0 pote de Requeijão cremoso light Poços de Caldas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho de camarão light

Dourar o 1 dente de alho na becel e colocar a mandioca amassada e o leite. Reserve. Doure o restante do alho e a cebola no azeite. Juntar o camarão. Acrescentar massa de tomate, leite de coco. Por último o requeijão. Em um refratário colocar uma camada do creme de mandioca e outra de camarão e por ultimo outra de mandioca.