picadinho de frango e mostarda

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

191 g
picadinho de frango e mostarda

Ingredientes de: picadinho de frango e mostarda (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 150,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck Salsinha à gosto
check uncheck 200,0 gramas de Abobrinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer picadinho de frango e mostarda

Em uma frigideira quente,junte a margarina, o alho e a cebola.Em seguida acrescente o frango em cubos, a mostarda, o sal e pimenta a gosto.Doure aos poucos.Adicione a abóbrinha em cubos e a cenoura pré cozida.Misture e refogue alguns minutos.

Informações Nutricionais de picadinho de frango e mostarda

Gramas por Porção: 191 g

  • Calorias 106,96 kcal
  • Carboidratos 6,35 g
  • Proteínas 22,46 g
  • Gorduras Totais 3,59 g
  • Gord. Saturadas 1,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,50 g
  • Sódio 271,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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