estrogonofe de frango Adri

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

111 g
estrogonofe de frango Adri

Ingredientes de: estrogonofe de frango Adri (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de temper cheese c/ervas
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonofe de frango Adri

Refogar a cebola e o tomate, depois adicionar o filé de frango picado. Quando estiver bem cozido adicionar o milho e a ervilha, deixar ferver por 10 min e adicionar o molho de tomate, fervendo por 15 a 20 min em fogo baixo. No final adicionar o temper cheese.

Informações Nutricionais de estrogonofe de frango Adri

Gramas por Porção: 111 g

  • Calorias 109,65 kcal
  • Carboidratos 10,60 g
  • Proteínas 3,61 g
  • Gorduras Totais 6,82 g
  • Gord. Saturadas 0,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,06 g
  • Sódio 199,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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