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Molho com atum

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g
Molho com atum

Ingredientes de: Molho com atum (Limpar)

check uncheck 2,0 latas de Molho de tomate refogado Salsaretti Etti
check uncheck 360,0 gramas de Atum ralado em óleo Coqueiro
check uncheck 0,5 latas de Milho verde enlatado
check uncheck 1,0 lata de Ervilha enlatada
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Azeitona verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Molho com atum

Refogue a cebola picada, em uma panela, acrescente o molho deixe ferver po 1 minuto e adicione os outros ingredientes. Deixe cozinhar por mais 5 minutos ou ate achar que esta no ponto a seu gosto. Siva em seguida

Informações Nutricionais de Molho com atum

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 85,74 kcal
  • Carboidratos 7,08 g
  • Proteínas 4,46 g
  • Gorduras Totais 4,27 g
  • Gord. Saturadas 0,67 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,54 g
  • Sódio 551,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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