Aqueça 200ml de leite e reserve coloque o restante do leite em temperatura ambiente em uma panela que tenha tampa junte 90 gramas de iogurte desnatado e 11 gramas de leite em po desnatado e por ultimo coloque o leite aquecido mexa tampe enrole com um pano e deixe descansar por 8 horas
Gramas por Porção: 183 g
Informações nutricionais oferecidas por