em uma tigela misture a carne os ovos o alho a cebola a cenoura o repolho o sal apimenta a salsa e a farinha de rosca misture bem unte a forma com oleo .Asse a 180 graus por 45 minutos retire do forno espalhe o tomate e a mussarela.volte ao forno para derreter o queijo.sal pimenta e salsinha a gosto.
Gramas por Porção: 211 g
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