deli-delícia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

150 g
deli-delícia

Ingredientes de: deli-delícia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de rap 10
check uncheck 0,5 fatias médias de Queijo ricota
check uncheck 10,0 gramas de Alcaparra
check uncheck 1,0 colher (sopa) de pasta de soja
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho para salada iogurte Hellmann's
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Beterraba crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer deli-delícia

amasse a ricota
picotar o presunto em tirinhas
misture com os demais ingredientes, menos o molho de tomate
esquente o rap 10 na chapa
vire a chapa coloque o molho de tomate misture com a pasta de ricota e feche o rap 10

Informações Nutricionais de deli-delícia

Gramas por Porção: 150 g

  • Calorias 192,08 kcal
  • Carboidratos 8,29 g
  • Proteínas 4,99 g
  • Gorduras Totais 6,92 g
  • Gord. Saturadas 1,19 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 443,14 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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