frango da Oneli

Preparo

30 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

143 g

Ingredientes de: frango da Oneli (Limpar)

600,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

2,0 xícaras (chá) de Leite desnatado

1,0 lata de Milho verde enlatado

3,0 colheres (sopa) cheias de Margarina com sal light Delícia

4,0 colheres (sopa) de Farinha Renata

50,0 gramas de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango da Oneli

Cozinhe o peito de frango com temperos a gosto e desfie em pedaços pequenos.Reserve Bata no liquidificador 1 xícara de leite com a metade do milho.Reserve. Em fogo brando derreta a margarina e junte a farinha de trigo diluída na outra xícara de leite.Acrescente o milho batido e mexa até engrossar.Adicione o restante do milho e tempere com sal.Num refratário untado com margarina,faça uma camada com metade do creme de milho.Distribua sobre ela a carne de frango reservada.Cubra com o restante do creme de milho.Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido até dourar.