Suco de couve

Name: Suco de couve
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 ramo grande de Couve-flor crua; 1,00 copo requeijão de Leite desnatado enriquecido com cálcio; 10,00 gotas de Magro adoçante/Dietetico; 1,00 unidade pequena de Laranja

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

460 g

Ingredientes de: Suco de couve (Limpar)

1,0 ramo grande de Couve-flor crua

1,0 copo requeijão de Leite desnatado enriquecido com cálcio

10,0 gotas de Magro adoçante/Dietetico

1,0 unidade pequena de Laranja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de couve

Lave bem a folha da couve, corte-a , junte ao leite no liquidificador e bata tudo. Adoce a gosto e sirva de preferencia gelado. Para modificar o sabor acrescente uma laranja sem a pele branca pra não amargar. Bom apetite!!