Sanduiche diferente.

Name: Sanduiche diferente.
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 14,00 fatias de Pão australiano integral e levemente adocicado Wickbold; 120,00 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Perdigão; 100,00 gramas de Queijo muçarela; 20,00 gramas de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor; 0,50 sachês de Molho de tomate manjericão Fugini; 1,00 lata de Atum ralado light Coqueiro

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

232 g

Ingredientes de: Sanduiche diferente. (Limpar)

14,0 fatias de Pão australiano integral e levemente adocicado Wickbold

120,0 gramas de Presunto cozido sem capa de gordura Perdigão

100,0 gramas de Queijo muçarela

20,0 gramas de Queijo parmesão ralado faixa azul Vigor

0,5 sachês de Molho de tomate manjericão Fugini

1,0 lata de Atum ralado light Coqueiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sanduiche diferente.

Amassar as fatias de pão com um rolo de macarrão, numa forma redonda de 30cm, untada com uma fina camada de margarina light colocar 5 fatias de pão, mais 2 fatias cortada em triangulo p/ cubrir os cantinhos.coloque o atum ralado, o presunto,um pouco de molho de tomate. Cubrir com o restante do pão, o queijo mussarela e mais um pouco do molho de tomate,salpique oregano á vontade e 20 gramas de queijo parmesão ralado por cima. Assar no forno por 30 minutos. Rende 4 porções de 10,5 pontos.
Complete a refeição com uma salada de alface, tomate pepino e molho p/ salada light.