Cozinhar em panela de pressão o frango com sal, depois desfiar todo o frando e separar.
Na agua em que foi cozido o frango colocar a cenoura e a vagem para cozinhar e depois de uns 10 min de pressão colocar a batata.
Em uma panela coloque o azeite, cebola e alho deixe fritar um pouco e coloque o frango, coloque o caldo de galinha (tablete) e o sazon e refogue, em seguida acresente a cenoura, a vagem e a batata termine de refogar
Gramas por Porção: 148 g
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