Sopa creme de tomate
A Sopa Creme de Tomate é um prato popular, que consiste em um creme espesso à base de tomates. Ao analisar este alimento, observamos sua formulação abrangente, incluindo tomate, creme de leite e temperos diversos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Sopa creme de tomate tem algum benefício?
- A Sopa Creme de Tomate pode oferecer benefícios à saúde devido à presença de tomates, que são ricos em licopeno e vitaminas A e C. No entanto, o alto teor de gorduras e sódio do creme de leite pode ser um fator a ser considerado.
- Por qual alimento eu posso substituir Sopa creme de tomate para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, considere opções como creme de leite light ou iogurte grego, para reduzir o teor de gordura. Utilize temperos naturais para evitar o excesso de sódio.
- Sopa creme de tomate possui alguma restrição?
- Pessoas com restrições ao consumo de lactose devem optar por alternativas sem lactose. Além disso, indivíduos com restrições ao consumo de sódio devem estar cientes do teor elevado presente em alguns produtos.
- Qual a melhor hora para consumir Sopa creme de tomate?
- A Sopa Creme de Tomate pode ser consumida como uma refeição principal em dias frios, ou como um acompanhamento leve em outras ocasiões.
- Como posso variar Sopa creme de tomate na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta, utilizando a Sopa Creme de Tomate como um complemento a outras refeições mais nutritivas, como uma salada de vegetais.