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Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro
A Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro é uma opção prática e saborosa para quem busca uma refeição rápida. Analisando sua formulação, além da sardinha e do molho de tomate, encontramos a presença de óleo, sal, açúcar e condimentos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
| Carboidratos líquidos | 0 g | - |
| Carboidratos | 0 g | 0.00% |
| Proteínas | 0 g | 0.00% |
| Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
| Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
| Sódio | 0 mg | 0.00% |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: | ||
- Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro tem algum benefício?
- A Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro é rica em ômega-3, um ácido graxo essencial que pode proporcionar benefícios cardiovasculares e anti-inflamatórios. Além disso, é uma fonte de proteína e vitaminas do complexo B.
- Por qual alimento eu posso substituir Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro para uma alimentação mais saudável?
- Para uma opção mais saudável, é recomendável optar por sardinhas frescas ou congeladas, que são menos processadas e contêm menos sódio. Além disso, é possível utilizar molhos caseiros, com ingredientes frescos e naturais, para evitar o excesso de açúcares e conservantes.
- Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de sódio devem ter cuidado ao consumir sardinha enlatada, pois sua quantidade pode ser elevada. Além disso, pessoas com intolerância à lactose ou alergia a algum componente da formulação devem verificar a lista de ingredientes.
- Qual a melhor hora para consumir Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro?
- A Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro é uma opção prática para refeições rápidas, como lanches e jantares. No entanto, é importante equilibrar com outros alimentos nutritivos e variados, para garantir uma dieta balanceada.
- Como posso variar Sardinha enlatada com molho de tomate Coqueiro na minha dieta?
- É importante variar a dieta, incluindo diferentes tipos de peixes e outros alimentos ricos em ômega-3, como nozes e sementes. Além disso, é recomendável incluir saladas e legumes no prato, para aumentar a ingestão de fibras e vitaminas.
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