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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo

O pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. A massa integral oferece mais fibras e nutrientes, enquanto a ricota e o peito de peru são fontes de proteínas magras.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo tem algum benefício?
O pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo apresenta benefícios para a saúde devido ao seu teor de fibras e proteínas magras. Além disso, por ser assado e não frito, possui menos gorduras.
Por qual alimento eu posso substituir Pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo para uma alimentação mais saudável?
Uma substituição saudável para o pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo pode ser uma versão caseira preparada com massa integral e recheios saudáveis como frango desfiado, queijo branco e legumes variados.
Pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo possui alguma restrição?
Pessoas com intolerância ao glúten devem evitar o consumo de pastéis com massa integral. Além disso, indivíduos alérgicos a qualquer um dos ingredientes presentes no recheio também devem evitar o consumo.
Qual a melhor hora para consumir Pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo?
O pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo pode ser uma opção para lanches intermediários ou para complementar uma refeição principal. O horário de consumo varia de acordo com a preferência de cada pessoa.
Como posso variar Pastel assado integral com ricota e peito de peru Casa do pão de queijo na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, explore outros recheios saudáveis para pastéis integrais, como carne moída magra, atum e vegetais. Além disso, é importante variar nas preparações culinárias, incluindo pratos quentes e frios.