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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Chuleta bovina sem gordura

A Chuleta Bovina sem Gordura é uma opção de carne vermelha que pode ser encontrada em açougues e supermercados. Ela é um corte retirado da parte traseira do animal, e pode ser preparada de diversas maneiras.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Chuleta bovina sem gordura tem algum benefício?
A Chuleta Bovina sem Gordura é uma boa fonte de proteínas, ferro e vitaminas do complexo B. Além disso, por ser uma carne magra, possui menos calorias e gorduras saturadas do que outros cortes bovinos.
Por qual alimento eu posso substituir Chuleta bovina sem gordura para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por carnes brancas, como frango e peixe. Além disso, é importante variar a dieta com outras fontes de proteína, como leguminosas e ovos.
Chuleta bovina sem gordura possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de carne vermelha devem evitar o consumo da Chuleta Bovina sem Gordura. Além disso, indivíduos com níveis elevados de colesterol ou problemas de saúde relacionados à ingestão de gorduras saturadas devem consumir com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Chuleta bovina sem gordura?
A Chuleta Bovina sem Gordura pode ser preparada em diversos horários, seja no almoço ou no jantar. No entanto, é importante equilibrar o consumo com outros alimentos saudáveis, como vegetais e grãos integrais.
Como posso variar Chuleta bovina sem gordura na minha dieta?
Para garantir variedade na dieta, é importante explorar outras fontes de proteína, como frutas secas, nozes e sementes. Além disso, é fundamental variar a preparação da carne, utilizando temperos naturais e evitando o uso excessivo de óleos e gorduras.