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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Canja de galinha

A Canja de Galinha é um prato típico da culinária brasileira, geralmente preparado com arroz, frango e temperos. É conhecida por seu sabor reconfortante e propriedades nutritivas, sendo frequentemente recomendada para pessoas em recuperação de doenças ou convalescência.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Canja de galinha tem algum benefício?
A Canja de Galinha é uma fonte rica de proteínas, vitaminas e minerais, com baixo teor de gordura. Ela é especialmente benéfica para o sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do organismo. Também pode ajudar na recuperação de doenças, promovendo a hidratação e fornecendo energia para o corpo.
Por qual alimento eu posso substituir Canja de galinha para uma alimentação mais saudável?
Para tornar a Canja de Galinha ainda mais saudável, é possível substituir o arroz branco por arroz integral ou quinoa. Além disso, é possível adicionar legumes como cenoura, abobrinha e couve-flor para aumentar o valor nutricional da receita.
Canja de galinha possui alguma restrição?
Pessoas com alergia ao frango devem evitar a Canja de Galinha. Além disso, aqueles que seguem uma dieta vegetariana ou vegana podem substituir o frango por proteínas vegetais, como cogumelos e tofu.
Qual a melhor hora para consumir Canja de galinha?
A Canja de Galinha pode ser consumida em diferentes horários, seja no almoço, no jantar ou como uma opção de lanche. Porém, devido ao seu sabor reconfortante, é comum que seja consumida à noite ou em dias mais frios.
Como posso variar Canja de galinha na minha dieta?
Apesar de ser uma opção saudável e reconfortante, é importante variar a dieta e não consumir Canja de Galinha todos os dias. Para manter uma dieta equilibrada, é recomendável alternar com outras sopas e caldos, assim como incluir uma variedade de vegetais, legumes e proteínas na alimentação.