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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Feijão rosinha cru

O feijão rosinha cru é um grão popular na culinária brasileira, e apresenta uma variedade de nutrientes benéficos para a saúde.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Feijão rosinha cru tem algum benefício?
O feijão rosinha cru é rico em proteínas, fibras, ferro, cálcio e vitaminas do complexo B. Seu consumo pode ajudar no controle do colesterol, prevenir doenças cardiovasculares e oferecer saciedade, além de contribuir para a saúde intestinal.
Por qual alimento eu posso substituir Feijão rosinha cru para uma alimentação mais saudável?
O feijão rosinha cru pode ser substituído por outras variedades de feijão cru, como o carioca ou o preto, que apresentam benefícios similares para a saúde. É importante lembrar que o processo de preparo pode afetar os nutrientes presentes no alimento.
Feijão rosinha cru possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de feijão devem evitar ou limitar o seu consumo. Além disso, pessoas que sofrem de problemas intestinais, como síndrome do intestino irritável, devem consultar um médico antes de consumi-lo.
Qual a melhor hora para consumir Feijão rosinha cru?
O feijão rosinha cru pode ser consumido em diversas preparações culinárias, como sopas, saladas, acompanhamentos e pratos principais. Não há um horário específico para consumi-lo, e é importante lembrar de lavar e deixar o feijão de molho antes do cozimento.
Como posso variar Feijão rosinha cru na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o feijão rosinha cru em conjunto com outros grãos e leguminosas, como lentilha, grão-de-bico e ervilha. Além disso, equilibre com vegetais frescos e fontes de proteína magra, como peixe e frango.