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Lambari, congelado, frito.

O Lambari é um peixe de água doce popular na culinária brasileira, podendo ser encontrado em diversas formas, incluindo congelado e frito.

Medida

Quantidade

Tabela Nutricional		% VD (*)
Calorias (valor energético)	0 kcal	0.00%
Carboidratos líquidos	0 g	-
Carboidratos	0 g	0.00%
Proteínas	0 g	0.00%
Gorduras totais	0 g	0.00%
Gorduras saturadas	0 g	0.00%
Fibra alimentar	0 g	0.00%
Sódio	0 mg	0.00%
() % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (*) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:

Lambari, congelado, frito. tem algum benefício?: O Lambari é uma fonte saudável de proteína e ácidos graxos ômega-3, que podem ajudar na saúde cardiovascular. No entanto, é importante estar ciente do alto teor de colesterol presente em peixes fritos e consumi-lo com moderação.
Por qual alimento eu posso substituir Lambari, congelado, frito. para uma alimentação mais saudável?: Para uma opção mais saudável, considere preparar o Lambari grelhado ou assado ao invés de frito, reduzindo a adição de óleo e calorias.
Lambari, congelado, frito. possui alguma restrição?: Indivíduos com restrições ao consumo de frutos do mar ou peixes devem evitar o Lambari. Além disso, é importante estar atento ao alto teor de colesterol presente em peixes fritos.
Qual a melhor hora para consumir Lambari, congelado, frito.?: O Lambari pode ser consumido em diversas refeições do dia, incluindo almoço e jantar.
Como posso variar Lambari, congelado, frito. na minha dieta?: Para uma dieta variada e equilibrada, é recomendado o consumo de diferentes tipos de peixes, além de incorporar outros alimentos saudáveis, como vegetais e grãos integrais.

Tabela Nutricional