Cacau cru
O Cacau Cru é o fruto do cacaueiro, utilizado para a produção do chocolate. É caracterizado por não passar por processos industriais, preservando assim suas propriedades nutricionais e sabor característico.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Cacau cru tem algum benefício?
- O Cacau Cru é rico em antioxidantes, flavonoides e nutrientes essenciais, como ferro e magnésio. Seu consumo pode ajudar a melhorar o humor, a saúde cardiovascular e a imunidade.
- Por qual alimento eu posso substituir Cacau cru para uma alimentação mais saudável?
- O Cacau Cru pode ser substituído por cacau em pó comum em receitas, mas é importante lembrar que o cacau em pó comum passa por processos industriais e pode perder parte de suas propriedades nutricionais.
- Cacau cru possui alguma restrição?
- Pessoas com alergia ao cacau devem evitá-lo. Além disso, o consumo deve ser moderado, pois o cacau é rico em calorias.
- Qual a melhor hora para consumir Cacau cru?
- O Cacau Cru pode ser consumido a qualquer hora do dia, em diferentes preparações. Porém, é importante lembrar que o cacau é estimulante e pode atrapalhar o sono se consumido antes de dormir.
- Como posso variar Cacau cru na minha dieta?
- O Cacau Cru é uma excelente opção para introduzir variedade na dieta. Pode ser utilizado em diversas preparações, como smoothies, bolos e sobremesas. É importante lembrar de equilibrar o consumo com alimentos mais nutritivos e variados.