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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Arroz tipo 2 cru

O arroz tipo 2 cru é um dos tipos mais comuns de arroz, utilizado em diversas preparações culinárias. Ao analisar este produto, observamos sua formulação simples, composta basicamente por grãos de arroz integrais.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Arroz tipo 2 cru tem algum benefício?
O arroz tipo 2 cru é uma fonte importante de carboidratos complexos, que fornecem energia para o corpo. Além disso, o arroz integral contém fibras, vitaminas e minerais, e pode contribuir para a saúde digestiva e cardiovascular.
Por qual alimento eu posso substituir Arroz tipo 2 cru para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como o arroz integral, quinoa ou cuscuz marroquino, que são ricos em nutrientes e fibras.
Arroz tipo 2 cru possui alguma restrição?
Pessoas com restrições alimentares como doença celíaca ou intolerância ao glúten devem evitar o consumo de arroz tipo 2 cru. Além disso, indivíduos com restrições ao consumo de carboidratos devem consumi-lo com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Arroz tipo 2 cru?
O arroz tipo 2 cru é versátil e pode ser utilizado em diversas preparações culinárias, desde acompanhamento até sobremesas. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado.
Como posso variar Arroz tipo 2 cru na minha dieta?
Introduza variedade na dieta utilizando diferentes tipos de arroz, como arroz integral, arroz selvagem e arroz cateto, e equilibre com outros alimentos nutritivos, como legumes, proteínas e frutas.