Bife à parmegiana
O Bife à Parmegiana é um prato típico da culinária brasileira, composto por filés de carne bovina empanados, molho de tomate e queijo gratinado. Na sua formação, além da carne, há a presença de farinha de rosca, ovos, queijo, leite e condimentos.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
---|---|---|
Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Bife à parmegiana tem algum benefício?
- O Bife à Parmegiana não é uma opção saudável, pois é rico em gorduras saturadas e sódio, além de ser um prato calórico. No entanto, é possível obter benefícios nutricionais da carne, que é uma boa fonte de proteína.
- Por qual alimento eu posso substituir Bife à parmegiana para uma alimentação mais saudável?
- Para uma substituição mais saudável, é possível utilizar a carne grelhada ou assada, em vez de empanada, e acrescentar vegetais no molho de tomate, como cenoura, abobrinha e berinjela, para aumentar o valor nutricional da refeição.
- Bife à parmegiana possui alguma restrição?
- Pessoas com restrições à carne bovina podem substituir por frango ou peixe. Além disso, indivíduos que precisam controlar o consumo de sódio devem evitar ou reduzir o uso de sal no preparo.
- Qual a melhor hora para consumir Bife à parmegiana?
- O Bife à Parmegiana é uma opção de prato principal para almoço ou jantar, podendo ser acompanhado de arroz e salada.
- Como posso variar Bife à parmegiana na minha dieta?
- Para uma alimentação equilibrada, é importante variar as fontes de proteína, incluindo também leguminosas, ovos e laticínios magros. Além disso, consumir vegetais em abundância ajuda a garantir nutrientes essenciais para a saúde.